Mentale kracht begint met gerichte training

Bedrijfszorg

De sterkste overwinning begint met het werken aan je mentale gezondheid.

Mentale gezondheid is geen luxe – het is de basis voor duurzame prestaties. Qmind biedt trainingen die doen wat ze beloven: gedragsverandering, meer veerkracht en beter functioneren onder druk.

Geen theorie zonder toepassing, maar praktische programma’s die werken voor teams, leiders én high performers. Of je nu werkt in het onderwijs, de zorg of sport: wij helpen je groeien waar het telt – mentaal, emotioneel en professioneel.

“Je hoeft niet harder te werken, je moet slimmer trainen – ook mentaal.”

Kies de training die past bij jouw doel

Van teamdynamiek tot persoonlijk leiderschap – elk programma is wetenschappelijk onderbouwd, resultaatgericht én afgestemd op de praktijk. Denk aan mentale teamtrainingen met impact, leiderschapsprogramma’s met meetbare ROI, en deep-dive modules voor individuele groei. Alles is direct toepasbaar, flexibel inzetbaar en altijd afgestemd op jouw situatie.

Liever op locatie, online of een combinatie? Het kan allemaal.
Klaar voor verandering? Vraag een vrijblijvend voorstel aan of plan een intake.

De trainingen

Wat bieden we?

Mentale Teamtrainingen

Voor teams in onderwijs, zorg en (semi-)overheid.

Focus op samenwerking, communicatie, stressbestendigheid & veerkracht
Inclusief individuele profielanalyse (persoonlijkheidsvoorkeuren)
Teamprofiel & terugkoppeling naar leidinggevenden
Score: gemiddeld beoordeeld met een 8,8 door 37+ teams

Optioneel: survivalactiviteiten, bokstraining, of Expeditie Robinson-opdrachten met terugkoppeling op teamdynamiek.

WaardenGedreven Leiderschap (ZorgVisie Leiderschap)

Voor leiders en beleidsmakers in de zorg.

In samenwerking met Arjan Stender (Zorgstrateeg)
Integreert visieontwikkeling & gedragsverandering
Meetbaar effect op verzuimreductie & behoud medewerkers
ROI tussen 3x en 5x volgens TNO-richtlijnen

Qmind Mastery Methode (Individuele Training)

Voor high performers, professionals en sporters.

9 modules met o.a. persoonlijkheidsinzicht, mindset, ademhaling, routines & manifesteren
Gebaseerd op ActionTypes, Joe Dispenza & Bruce Lipton
Zowel online als blended te volgen
Ideaal voor preventie, herstel én prestatieverbetering

Onderwijsprogramma’s 'Leren Leren' & Onboarding

Voor VO en MBO-scholen.

Gericht op motivatie, leerstrategieën & stressregulatie
Combinatie van fysieke lessen en online modules
Analyse van leerstijl, persoonlijkheid & motivatie (met intake)
Rots & Water + Qmind-aanpak = unieke blended oplossing

Hoe zit dat?

Wat zeggen anderen over een traject met Qmind

Wacht niet langer. Zet vandaag de eerste stap naar een sterkere mindset.

Yorick is een geweldige coach! Zijn begeleiding heeft mijn zelfvertrouwen vergroot en me geholpen om doelen te bereiken. Bedankt, Yorick!

Anne

Ik waardeer Yorick’s toewijding aan mijn welzijn.

John

De coaching van Yorick heeft mijn sportprestaties verbeterd. Zijn tips over mindset hebben me echt geholpen.

Jasper

Deze coaching is een absolute aanrader. Ik heb geleerd hoe ik effectiever kan communiceren en ben beter in staat om met uitdagingen om te gaan.

Max

Yorick is een professionele coach die me heeft geholpen om mijn mentale kracht te ontwikkelen. Ik ben zeer tevreden met zijn coaching.

Tom

Yorick heeft bewezen een expert te zijn in het leveren van resultaten. Dankzij de begeleiding heb ik mijn doelen bereikt en ben ik in staat geweest om mijn potentieel volledig te benutten. Ik waardeer de professionele en ondersteunende benadering van de Yorick.

Lars

Yorick is een uitstekende coach. Dankzij zijn begeleiding ben ik persoonlijk gegroeid en heb ik meer zelfbewustzijn

Linda

Ik waardeer de empathie van Yorick als coach.

Mariska

Yorick is een aanrader. Hij heeft me geholpen om uitdagingen op het werk en in mijn persoonlijke leven beter aan te kunnen

Petra

Als je een coach zoekt die je echt kan helpen om uitdagingen te overwinnen en je volledige potentieel te bereiken, dan is Yorick de juiste keuze. Zijn coaching is een bron van inspiratie en empowerment.

Thomas

Plan een vrijblijvende kennismaking of vraag direct jouw traject aan.

Laat je gegevens achter via het contactformulier of mail naar info@qmind.com voor een vrijblijvende kennismaking of offerte op maat.